Click to order
Cart
ВАШ ЗАКАЗ:
Total: 
Отправляя свои контактные данные, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и получение email-сообщений от Высшей школы «Среда обучения».
Обратите внимание, что, если ваш счёт открыт в отличной от рубля валюте, то платёж будет конвертирован в рубли. Конвертацию в этом случае проводит либо ваш банк, либо система оплаты.
 
ПОЛУЧИТЬ КОНСУЛЬТАЦИЮ
Отправьте свой вопрос или укажите номер телефона и мы вам перезвоним:
Хочу получать полезные материалы от «Среды обучения»
На ваш email накануне встречи придет ссылка на трансляцию и инструкция, как к ней подключиться

* Отправляя свои контактные данные, вы соглашаетесь на обработку персональных данных и получение email-сообщений от Высшей школы «Среда обучения»
Релакс, тейк ит изи: как жить в стиле «хюгге»
Подобно тому как «шик» сопровождает «все французское», благодаря активности СМИ «хюгге» становится безусловным атрибутом датских продуктов и сервисов, будь то предметы мебели, одежды, кулинарии, путешествия или атмосфера коворкингов. Выясняем суть понятия hygge, почему национальное явление так быстро завоевало мир и как можно применить лучшее из hygge-мировоззрения в жизни и интерьере.
ДАТСКАЯ ШТУЧКА
Хотя само слово hygge пришло из норвежского, в Дании hygge воспринимают как элемент национальной культуры. К примеру, нигде в мире вы не найдете уютного магазина велосипедов. А в Копенгагене проще простого попасть в торговый зал, окна которого будут задрапированы темными плотными шторами, а приглушенный свет ламп будет создавать очаровательную атмосферу сумерек.

«Уют» — недостаточное слово. Понятие hygge вбирает в себя тепло, комфорт, уют, дружбу, наслаждение моментом вдали от забот. Смотреть телевизор, расположившись с семьей на уютном диване, — hygge. Пить горячий какао, сидя за большим столом с друзьями, — тоже. Завернуться в плед с увлекательной книжкой — однозначно hygge. Hygge — это спокойное наслаждение простыми удовольствиями, лучше, если вместе с близкими.
Это не стиль, а мировоззрение и образ жизни
Атмосферу hygge помогают создать: gløgg (глинтвейн), камин и свечи, вид на природу, шерстяные пледы и мягкие подушки, сочные фрикадельки и булочки с кардамоном, но этого мало. Ощущение hygge лучше всего можно прочувствовать внутри группы, где все знают друг друга. Если на мероприятии слишком много новых лиц, оно совсем не hyggelig.

Hygge настолько вездесущ, что практически невидим. Слово широко используют в бытовых фразах. Пожелания «Hyg dig!» или «Have hygge» — обычные способы прощаться. Они уже вышли за границы датского языка и нашли место в английском, который очень подвижен и легко заимствует и образует новые слова. Можно слушать создающую настроение музыку, т.н. hygge-music, провести hygge-рождество, сидеть в углу с hygge-освещением, можно даже наслаждаться неторопливой hygge-болтовней. В Дании есть глагол råhygge, который означает испытывать подлинное насыщенное (true) ощущение hygge.

Антипод hygge — uhygge. Если теплота очага и семьи, отсылающий к пралегендам вечерний сбор у костра — это hygge, то uhygge — это темнота за пределами «заколдованного» круга, опасность одинокого мира снаружи, который угрожает разрушить тепло, солидарность и доброту.

Мейк Викинг в своей «Маленькой книге Hygge», запустившей популярность hygge-философии в мире, приводит типичную hyggelig-ситуацию: открытый огонь, запах тушеного мяса на плите, группа друзей расслабленно общается. Что может быть более hyggelig? Бушующий шторм за окном!
Hygge затрагивает базовые потребности и поэтому отлично продается
Хотя в изначальном смысле hygge считается некоммерческим, даже скромным принципом — это всего лишь ощущение, которое можно достичь, окружив себя приятными людьми и вещами, — сегодня под соусом hygge продается буквально все: кашемировые кардиганы, вино, выпечка, косметика для ухода за кожей, одежда для собак, путевки и, конечно, мебель, отделочные материалы и аксессуары. В британском Нортгемптоне даже открылся пивной Bar Hygge.
Вещи с приставкой hygge — свечи, подушки, книги — продаются не просто как продукты для бытового использования, а как «волшебные» объекты, которые вызывают сильные эмоции: безопасности и утешения, комфорта и спокойствия, путешествия в приятное прошлое. Совсем не удивительно: передышка, возможность отключиться от суеты, уйти в себя или провести время с близкими — главный дефицит для вечно занятого горожанина XXI века.

Впрочем, как шутит Викинг, подход hygge легко применить и в рабочей среде: просто зажгите свечи, выключите верхний свет и положите за спину подушку.
Отдых у камина в носках ручной вязки — квинтэссенция hygge
современный дизайн
Мейк Викинг, автор бестселлера «Маленькая книга Hygge» (в русском переводе «Hygge: Секрет датского счастья». — Ред.) и генеральный директор Исследовательского института счастья в Копенгагене
— Как вы пришли к созданию Исследовательского института счастья?
— Я семь лет работал в аналитическом центре в Копенгагене. Но потом произошло два события. Во-первых, я заметил, как много происходит в мире в отношении понятия счастья. В 2011 году ООН приняла резолюцию о счастье («Счастье: целостный подход к развитию» — Ред.), а ОЭСР (Организация экономического сотрудничества и развития. — Ред.), довольно консервативная, начала рассматривать удовлетворенность жизнью в качестве одного из показателей социального прогресса. И тогда я подумал, что в Дании должен быть кто-то, кто попытается объединить все эти знания, потому что датчане вообще-то неплохо справляются со счастьем (из года в год Дания занимает верхние позиции в рейтинге стран с самыми довольными жизнью жителями — Ред.). Я подумал: наверное, это должен сделать я.

В то же время мой наставник, коллега и хороший друг, заболел и скоропостижно умер в возрасте 49 лет. Мне тогда было 33 года, и я задумался: почему бы не заняться тем, что будет действительно значимым? Через два месяца я ушел, а затем через год или два основал Институт счастья.
— Вы и ваша команда оцениваете различные показатели, которые оказывают влияние на счастье, благополучие и качество жизни людей. Что, согласно вашим данным, является самым важным «ингредиентом счастья»?
— Самое важное — социальные связи и хорошее здоровье. Об этом можно подробнее узнать из наших отчетов World Happiness.
— Люди стали богаче, но не стали счастливее. Почему?
— Мы перестали доверять друг другу. Никто больше не держит дверь своего дома открытой, как раньше, это признак отсутствия доверия. Когда мы отчуждены, все усложняется. Недоверие заставляет нас чувствовать себя одинокими и тревожными. И никакие деньги или успех не могут дать нам того счастья, которое дают близкий друг и добродушное отношение к окружающим.
— Как руководитель Института счастья, вы полностью владеете искусством быть счастливым ;)?
— Нет ;) Как и все, я еще учусь. И члены нашей команды еще в процессе. Но мы стараемся жить так, как мы проповедуем, так сказать. Учимся каждый день и вместе становимся счастливее.
— В своей книге вы делитесь секретами датского способа жить хорошо. Дайте краткое определение hygge?
— Hygge — это чувство. Чувство, что вы сейчас в нужном месте. Ощущение спокойствия и радости. Hygge можно испытать в одиночку или разделить с другими. Очень простой, мирный способ счастья. Это может произойти с каждым где угодно.
— Ваша книга подняла глобальную тему, которую подхватили международные СМИ. Можете ли вы объяснить успех и популярность hygge? Почему тема так срезонировала в обществе?
— Думаю, люди должны знать, что деньги, успех и сила не являются ключом к счастью. Ключ — это друзья, семья, социальные отношения и здоровье. И нам пора начать говорить о том, что действительно имеет значение. Люди узнают об этом, когда читают и чувствуют на себе. Кажется, книга просто попала в точку.
Как воссоздать ощущение hygge
► На вид: природные цвета (темная зелень, дерево, камень) и медленные процессы (камин или костер, снег, дождь).
На ощупь: мягкая пушистая шерсть, теплый гладкий или чуть шершавый стол, согревающая ладони керамика.
На запах: любимые цветы и духи, старая мебель, ароматные блюда и выпечка, новогодняя елка.
На вкус: любимые приправы к «фирменным» блюдам, любимые сладости и напитки.
На звук: приглушенные разговоры близких или полная тишина, треск горящих дров, скрип пола и мебели, тиканье часов, звуки готовящегося обеда, звуки ветра и дождя снаружи.
Подготовила Татьяна Павлова
Share некоторых материалов с благодарностью у: pinterest/ stayholdinthai / studybreaks
ВАМ ПОНРАВИЛАСЬ ЭТА СТАТЬЯ?
К ДРУГИМ МАТЕРИАЛАМ
Хотите регулярно получать образовательные материалы «Среды обучения»? Подпишитесь на нашу рассылку! Отправляя свои контактные данные, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности