Каждый тип сауны связан с определенной системой отопления. Каждый из них имеет свой способ разогрева камней.
На сегодняшний день примерно 60% саун в Финляндии — электрические, 38% — деревянные и лишь около 2% — классические, дымовые. Это распределение объясняется двумя вещами: развитием технологий и городов. В городских районах доминируют электрические сауны. Они дороже, но проще в использовании.
У финнов нет единого способа использования сауны. Конечно, они не применяют сауну в медицинских целях или для приготовления пищи. Но сфера ее использования достаточно широка.